Zucchini Spaghetti – For Your Lunches

 

Hello Ladies & Gentlemen,

 

I hope you all are doing well & you are enjoying your everyday life as much as possible. After all the holidays & exciting moments of the Christmas/New Years season we all are better at concentrating on our daily tasks. Aren´t we? 

Our days are busy so we need to plan our days as much as we can. We talk a lot about sustainable living. Therefor, we need to be good with our time, because that’s actually the only thing that we can´t recycle. 

Consequently, another day I was running to work & I needed to grab some lunch with me. Usually, if I don´t have some time to sit & relax in a cafe, then I need to grab some good food with me. Yes, it mostly has to be something fast & healthy. Moreover, I always love challenging my ideas in the kitchen. This time one simple recipe of my Squash Spaghetti was created.

 

 

We all love pasta… Don´t we? Well ok, maybe it was a little too strong of a statement. Let me rephrase it: most of us like pasta. I remember when I was living in Italy, we had pasta every single day. Mamma mia! That´s a big part of their culture. 

Nevertheless, moving to Scandinavia has shaped other food habits & I have seen that a combination of all the cultures & tastes is a really cool food adventure. Therefor, I have started mixing all the tastes on my plates. We all know that pasta can become a little bit heavy, especially if we have it for lunch: we don´t have so much time for afternoon naps in the Nordics.

As a short summarize of all this, I’m happy that I bought a simple spiralizer. Don´t you know what it is? It´s a little machine that helps you to convert your vegetables (carrots, zucchinis etc) into beautiful spaghetti shapes. Try to google “zucchini spiralizer” & you will see all the various options you can find. 

If you don´t have one, don´t worry, there are many ways of making your veggie pasta.

 

 

It has become one of my favorite ways of making the spaghetti. Despite all the times when I go to Italian places, I try to make it myself. Often, I use my Paleo Italian tip & it hasn´t disappointed me yet. 

This time I will give you a very easy tip for a colorful & easy lunch. It´s really filling & delicious.

Are you ready? Let´s safe time & let´s get making the food! 

 

Zucchini Spaghetti
Serves 2
A delicious & simple recipe for your lunch box!
Write a review
Print
Ingredients
  1. 2 medium size zucchinis
  2. 1 big medium ripe mango
  3. 1 big avocado
  4. 100 ml wholefat coconut milk
  5. 1/2 lemon
  6. 1 tbsp organic & raw coconut oil
  7. 1 tbsp extra virgin olive oil
  8. 1 tbsp organic dijon mustard
  9. A pinch of salt
  10. A pinch of rosemary spices
Instructions
  1. Firstly, wash your zucchinis & make your pasta with the method that suits you best.
  2. Secondly, preheat the pan & keep it on a medium heat.
  3. Then, put the coconut oil on & once it´s melted put the zucchini pasta on the pan. Fry it for around 1-2 minutes.
  4. Now you add the mustard, the salt & the coconut milk & mix slowly so it gets a creamy texture (around 5 minutes).
  5. Finally, cut your mango & avocado into small cubes, season it with some rosemary & the olive oil.
  6. You are ready to pack your plates/lunch boxes! Once you have done that, remember to squeeze some lemon juice on the top!
Notes
  1. If you are packing lunch for being eaten later, then you can also take an avocado with you & cut it just before eating. It might be a little bit more fresh.
http://atveros.com/

With Lots Of Love,

Vero #atveros

6,392 thoughts on “

Zucchini Spaghetti – For Your Lunches

  1. ксион кэш заработок, xion мошенники, ксион выплаты, Мошенники ксион, xion cash задания, xion пирамида, xion cash пирамида, xion, xion cash заработок, ксион отзывы

  2. Having mastered the vastness of the Taobao mega-resource,
    I discovered the advantages of the Aliexpress online trading platform.
    This site is a division of Taobao, but for small wholesalers and wholesalers.
    Why Aliexpress is so good, and what are its shortcomings.

    https://lite.bz/s9xGG
    The first and greatest advantage of this Internet resource is the absence of intermediaries from both the Russian and Chinese sides.
    That is, you can make purchases on Aliexpress yourself by paying with a card.
    The second advantage is contacting the seller directly, you can ask questions about the product and the timing of the collection of the parcel.
    And of course, you will be given a track – the number of the postal item, so that you can track the movement of the parcel.
    The third significant advantage of Aliexpress is the language of the site – it is English, which makes it very easy to translate and search for goods.
    Of course, those who are not sure of their English can use the on-line google translator or another, the names must be written in the search line in English, even if your page is translated into Russian.
    The fourth advantage is the possibility of free delivery to Russia. This is a very nice little thing, the products can be sorted by selecting this “Free shipping” condition under the search bar.
    The fifth advantage of this small-scale wholesale resource is that you can find a product that is sold for 1 piece, and there is no need to buy extra units of the product.
    To do this, you need to pay attention to the indication of how many units of goods are available for one order, for example: the price costs 5.2 $ / piece and the minimum number of units of goods for one order is not indicated, in another case it is indicated as follows – 3 piece / lot 1.91 $ / piece , that is, the cost of one order is 5.72 dollars,
    and the price of a unit is 1.91 dollars, you must purchase 3 units. Another convenience is the indication of the price of the item in US dollars.
    It is very convenient and understandable, there is no need to rack your brains with transfers from yuan into dollars – rubles. Also, money is debited from the card at the rate set by your bank.

  3. Жизнь с запущенным раком простаты может быть подавляющей. Важно понимать как болезнь, так и ваше лечение, чтобы вы могли принимать активное участие в принятии решений о вашем лечении.
    Если уровень простат-специфического антигена (ПСА) постоянно повышается во время лечения, которое снижает уровень тестостерона, это может означать, что ваш рак простаты прогрессирует. Прогрессирование означает, что рак ухудшается или распространяется.

    Когда это произойдет, ваше лечение может измениться. Вот почему ваш врач может назначить XTANDI – лечение, которое может помочь замедлить прогрессирование.

    энзалутамид мнн

  4. Absolutely NEW update of captcha breaking software “XRumer 19.0 + XEvil”:

    Captchas regignizing of Google (ReCaptcha-2 and ReCaptcha-3), Facebook, BitFinex, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 12000 another subtypes of captchas,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can use XEvil 5.0 with any most popular SEO/SMM software: iMacros, XRumer, SERP Parser, GSA SER, RankerX, ZennoPoster, Scrapebox, Senuke, FaucetCollector and more than 100 of other software.

    Interested? You can find a lot of introducing videos about XEvil in YouTube.

    FREE DEMO AVAILABLE!

    See you later!

  5. RIDE BITCOIN WAVE AND EARN $ 13,000 PER DAY

    How much can I earn?
    On average, app users earn between $ 8,000 and $ 20,000 per week. This brings in $ 1600-4000 per day. The larger the deposit, the more profit!

    Big! How do I get the program?
    Everything is very simple. Fill out the registration form on this page, while we still have free spaces, a personal account will be created for you and you can start making money right away.
    Start earning – http://gary.biorobot.xyz

  6. Если Вы занимаетесь продвижением сайтов (блогов)
    или просто устали платить «SEO специалистам»,то Вам это будет интересно.
    В любом случае Вы извлечёте из данной информации-нужную Вам.
    https://offeramazon.ru/2020/09/25/xrumer/

  7. loviagraosn viagra

    cialis 10mg cost users browsing this forum – canadian pharmacy cialis professional who is online – does cialis work the first time guestbook_sign.php

  8. מה עושים חיילים משוחררים אשר חוזרים לחופשת סוף שבוע מקוצרת. אין להם הרבה זמן אבל אחרי שסגרו 21 בצבא הם מלאים לחצים ורוצים להשתחרר. אם הייתה להם חברה זה היה עוזר, אבל אין להם מי שתטפל ותדאג להם. אל תבזבזו את הזמן, צאו לבלות עם נערות ליווי, זה יותר טוב מכל בחורה אחרת. נערת ליווי יודעת לטפל בגבר יותר טוב מכל חברה ולכן היא הפתרון הטוב ביותר למקסימום הנאה במינימום זמן. פתרון מושלם למי שחוזר מהצבא לחופשה קצרה. גם אם אין לכם מקום לבלות בו אתם לא צריך צריכים להיות מודאגים, ניתן להזמין נערה ולבלות איתה באחת הדירות הדיסקרטיות.
    https://www.israelxclub.co.il/נערות-ליווי-באילת-שירותי-ליווי-באילת/

  9. בימים אלו הגברים עלולים לסבול מהרבה מאוד מתחים אשר גובים מהם מחיר אישי כבד. משבר הקורונה, המצב הביטחוני, המצב הכלכלי או ההתחממות הגלובלית. הכל מצטבר ביחד ויוצר לחץ מטורף אשר פוגע באיכות החיים שלכם. רוצים לדעת מהי הדרך הכי טובה והכי מהירה לצאת מהלחץ? בילוי עם נערות ליווי הוא הפתרון הטוב ביותר. בילוי שכזה הוא בילוי ללא דאגות. ניתן לקיים את הבילוי בדירות דיסקרטיות ושם תהיו חופשיים להתמסר לבילוי. האמת שאתם לא צריכים לעשות כלום, רק להתמסר לידיה של נערה חיננית וחטובה, לפי בחירתכם, אשר תשתמש בידיה ובגופה על מנת להעניק לכם עיסוי עמוק ומרגיע. עיסוי אשר יגרום לכם לשחרר ולהרפות.
    נערות ליווי באילת

  10. מה עושים חיילים משוחררים אשר חוזרים לחופשת סוף שבוע מקוצרת. אין להם הרבה זמן אבל אחרי שסגרו 21 בצבא הם מלאים לחצים ורוצים להשתחרר. אם הייתה להם חברה זה היה עוזר, אבל אין להם מי שתטפל ותדאג להם. אל תבזבזו את הזמן, צאו לבלות עם נערות ליווי, זה יותר טוב מכל בחורה אחרת. נערת ליווי יודעת לטפל בגבר יותר טוב מכל חברה ולכן היא הפתרון הטוב ביותר למקסימום הנאה במינימום זמן. פתרון מושלם למי שחוזר מהצבא לחופשה קצרה. גם אם אין לכם מקום לבלות בו אתם לא צריך צריכים להיות מודאגים, ניתן להזמין נערה ולבלות איתה באחת הדירות הדיסקרטיות.
    נערות ליווי בצפון

  11. לבילוי עם נערות ליווי יש הרבה מאוד יתרונות, מה שהופך אותו לטרנד הבילוי החדש של הגברים בישראל. זהו בילוי אשר יכול להתאים לגברים אשר סובלים מחוסר ניסיון עם נשים. אל תזלזלו בחוסר ניסיון, זה יכול לפגוע בביטחון העצמי ולהקשות על גברים ליצור קשר עם בנות המין השני. אך לא רק גברים חסרי ניסיון, גם גברים אשר רוצים איזה בילוי ספונטני מעכשיו לעכשיו יכולים ליהנות מבילוי עם נערת ליווי. יתרון נוסף של הנערות הוא שהן מספקות מפלט חם ומרגיע עבור גברים נשואים שלא מקבלים בבית את מה שהם צריכים. כאשר הנישואין הופכים להיות מערכת של חובות ולחצים צריך לצאת ולהשתחרר קצת.
    https://www.israelxclub.co.il/נערות-ליווי-באילת-שירותי-ליווי-באילת/

  12. בימים אלו הגברים עלולים לסבול מהרבה מאוד מתחים אשר גובים מהם מחיר אישי כבד. משבר הקורונה, המצב הביטחוני, המצב הכלכלי או ההתחממות הגלובלית. הכל מצטבר ביחד ויוצר לחץ מטורף אשר פוגע באיכות החיים שלכם. רוצים לדעת מהי הדרך הכי טובה והכי מהירה לצאת מהלחץ? בילוי עם נערות ליווי הוא הפתרון הטוב ביותר. בילוי שכזה הוא בילוי ללא דאגות. ניתן לקיים את הבילוי בדירות דיסקרטיות ושם תהיו חופשיים להתמסר לבילוי. האמת שאתם לא צריכים לעשות כלום, רק להתמסר לידיה של נערה חיננית וחטובה, לפי בחירתכם, אשר תשתמש בידיה ובגופה על מנת להעניק לכם עיסוי עמוק ומרגיע. עיסוי אשר יגרום לכם לשחרר ולהרפות.
    נערות ליווי בחיפה

  13. מה עושים חיילים משוחררים אשר חוזרים לחופשת סוף שבוע מקוצרת. אין להם הרבה זמן אבל אחרי שסגרו 21 בצבא הם מלאים לחצים ורוצים להשתחרר. אם הייתה להם חברה זה היה עוזר, אבל אין להם מי שתטפל ותדאג להם. אל תבזבזו את הזמן, צאו לבלות עם נערות ליווי, זה יותר טוב מכל בחורה אחרת. נערת ליווי יודעת לטפל בגבר יותר טוב מכל חברה ולכן היא הפתרון הטוב ביותר למקסימום הנאה במינימום זמן. פתרון מושלם למי שחוזר מהצבא לחופשה קצרה. גם אם אין לכם מקום לבלות בו אתם לא צריך צריכים להיות מודאגים, ניתן להזמין נערה ולבלות איתה באחת הדירות הדיסקרטיות.
    נערות ליווי בצפון

  14. בימים אלו הגברים עלולים לסבול מהרבה מאוד מתחים אשר גובים מהם מחיר אישי כבד. משבר הקורונה, המצב הביטחוני, המצב הכלכלי או ההתחממות הגלובלית. הכל מצטבר ביחד ויוצר לחץ מטורף אשר פוגע באיכות החיים שלכם. רוצים לדעת מהי הדרך הכי טובה והכי מהירה לצאת מהלחץ? בילוי עם נערות ליווי הוא הפתרון הטוב ביותר. בילוי שכזה הוא בילוי ללא דאגות. ניתן לקיים את הבילוי בדירות דיסקרטיות ושם תהיו חופשיים להתמסר לבילוי. האמת שאתם לא צריכים לעשות כלום, רק להתמסר לידיה של נערה חיננית וחטובה, לפי בחירתכם, אשר תשתמש בידיה ובגופה על מנת להעניק לכם עיסוי עמוק ומרגיע. עיסוי אשר יגרום לכם לשחרר ולהרפות.
    דירות דיסקרטיות בחיפה

  15. האישה נסעה עם החברות לחופשת קניות בלונדון ומי יודע מה היא עושה שם. בינתיים אתה לבד בבית ומת משעמום. האישה דאגה לעצמה ויצאה לבלות עם החברות, אולי הגיע הזמן שגם אתה תדאג לעצמך ותפנק את עצמך. אם יש לך קצת זמן בערב או בסוף השבוע ואתה לבד, צא לבילוי עם נערות ליווי. אתה יכול להזמין הביתה נערה, או אם יותר נוח לך לצאת לאחת הדירות הדיסקרטיות ולבלות איתה שם. הנערה תאפשר לך לנקות את הראש מכל המחשבות ולהיות מרוכז אך ורק בהווה, ברגעי העונג בהם אתה מקבל עיסוי מפנק ומשחרר, באווירה נעימה וללא שום צורך בקשר מחייב.
    נערות ליווי בתל אביב